Is executive coach en transformatiepsycholoog met ruim twintig jaar ervaring in persoonlijke ontwikkeling en gedragsverandering.

Mijn persoonlijke reis begon op jonge leeftijd. Het overlijden van mijn moeder, toen ik tien jaar oud was, wakkerde een diep besef aan over het belang van innerlijke veerkracht en zingeving.

In het begin van mijn twintiger jaren worstelde ik met een eetverslaving, waardoor ik alles leerde over de emotionele lading van eten. Om vrij te worden van snackdrang en eetbuien, moest ik met mijn binnenwereld aan de slag. Het bewustzijn daarop werd later de rode draad in mijn werk.

Na mijn studie bedrijfskunde, volgde ik diverse coachopleidingen in binnen en buitenland, waaronder transformatiepsychologie bij het Voice Dialogue Instituut ITP. Daar verdiepte ik mijn talent voor bewustzijnsontwikkeling. Het vermogen om mensen te laten ervaren wat er écht in hen leeft, en ze te begeleiden naar blijvende verandering.

Ik heb jarenlang gewerkt als opleider bij diverse coaching instituten en daarnaast werkte ik als executive coach en leiderschap trainer voor grote internationale organisaties. In de afgelopen jaren begeleidde ik honderden professionals en leiders in diepgaande gedragsverandering. Ook ben ik mede auteur van het boek ‘Impeccable Leadership’.

Naast mijn werk in het bedrijfsleven verdiepte ik me in leefstijl en vitaliteit. Ik werkte als leefstijlcoach voor het programma Keer Diabetes Om van Voeding Leeft, waar ik leerde hoe de voeding, beweging en mindset samen het lichaam kunnen helen.

Vanaf mijn veertigste, net zoals bij de meeste mensen, werd mijn lichaam gevoeliger. Ik had sneller een opgeblazen buik, kwam makkelijker aan in gewicht en voelde me vaker futloos. Sinds ik een aantal dingen structureel anders doe, zit ik weer helemaal lekker in mijn lichaam. Dit is zó fijn, dat ik mijn klanten ook ben gaan begeleiden in het behalen van duurzame resultaten.

Untame Your Body – is het programma waarin ik alles samenbreng wat ik de afgelopen twintig jaar heb geleerd over lichaam, brein en bewustzijn. Het is geen dieetprogramma, maar een pad van herprogrammering: naar energie, vrijheid en zelfliefde. Want lekker in je lichaam zitten is de basis voor je levensgeluk en impact.